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Ti diamo il benvenuto!
Siamo Giada - Biologa Nutrizioniosta, facilitatrice di Minful Eating e insegnante di Mindfulness - e Maria Pia, Psicologa Clinica, esperta in Disturbi del Comportamento Alimentare e in Disturbi d'ansia generalizzata, in particolare disturbi da attacchi di panico (DAP).
Siamo le ideatrici di Nutrire La Vita, progetto nato con lo spirito di far vivere e fare ritrovare un benessere alla persona, intervenendo in modo creativo ma rispettoso.
Abbiamo deciso di unire le nostre competenze per offrire percorsi nuovi, che possano fornire uno strumento più completo; quella famosa “Cassetta degli Attrezzi” in grado di fare compiere scelte più consapevoli, sane, ed equilibrate.
Perchè la nostra idea di Salute, non si limita all'assenza di patologie o disturbi invalidanti. Tocca aspetti più ampi.
Una Buona Salute significa anche:
- Sentirsi bene nella “propria pelle”;
- Godere di un riposo sereno e ristoratore;
- Essere attivi e pieni di energia;
- Coltivare momenti di convivialità e vita sociale;
- Mantenere una emotività positiva.
Un percorso, quindi, basato non solo sulla professionalità ma anche su accoglienza, attenzione, disponibilità e rispetto.
Sarà bello scoprire insieme la strada migliore per arrivare a una destinazione che arricchirà e renderà più leggera la tua Vita
Come possiamo aiutarti?
Nutrizione
Percorso Individuale
Percorso Menopausa Gentile
Percorso di Mindful Eating
Per (ri)trovare ben-essere in modo graduale, naturale e duraturo
Per imparare a prenderti cura di te in questa nuova fase della vita
Per sviluppare un rapporto consapevole, armonico e non giudicante con il cibo e il proprio corpo
Psicologia
Percorso Psicologico
Colloquio motivazionale
“Le Briciole di Pollicino”