A te, se non soffri di particolari patologie e non sei interessato ad un percorso nutrizionale strutturato, ma vuoi sapere se il tuo modo di mangiare e di assumere liquidi è corretto ed equilibrato. Potrai fare valutare il tuo diario alimentare da una professionista che studierà la tua alimentazione, apportando e spiegando, in modo semplice e chiaro, le opportune modifiche.
