©2023 Dott.ssa Giada Brintazzoli - P.I. 03302881200
Pacchetto MangiaSano
Servizio ideato per chi vuole imparare un vero e proprio metodo di alimentazione corretta ed equilibrata, da applicare sin da subito e in autonomia.
Al termine del percorso si acquisirà la capacità di gestire nel modo migliore la propria alimentazione attuando scelte più sane e informate per sè e l'ambiente.
A chi si rivolge?
A chiunque voglia imparare a fare scelte più sane e consapevoli, migliorando la propria alimentazione.
N.B: NON si faranno diagnosi nè si forniranno diete specifiche. Per questi motivi il percorso è rivolto a chi NON presenta patologie. In caso contrario, si può optare per il "Percorso nutrizionale personalizzato" sicuramente più adeguato a tali esigenze.
In cosa consiste il percorso?
Il pacchetto prevede 3 incontri - della durata ci circa 60 minuti ciascuno - a distanza di una settimana l'uno dall'altro.
Una "full immersion" durante la quale si imparerà a:
- organizzare una spesa consapevole;
- impostare pasti equilibrati;
- preparare spuntini e colazioni sane e funzionali;
- pianificare menù settimanali
Al termine del percorso si acquisiranno tutti gli strumenti per gestire al meglio la propria alimentazione, senza rinunciare al gusto!
Costo del servizio:
Pacchetto MangiaSano 150€
Per Info e Prenotazioni:
Richiedi informazioni
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